おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 最近は非常に涼しくなってきて、過ごしやすい日々が訪れました。 体の負担も減ってきて外出する頻度も多くなってきたのではないでしょうか。 やはり季節の変わり目は寒暖差が大きく…
院長日記 folder 健康法
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 ついに花粉が飛び始めましたね。 僕のつぶらな瞳がかゆくなってきました。 ５年前までは全く反応しませんでしたが最近は花粉に反応するようになってしまいました。 しかし数年前よ…
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 先週土曜日の日経新聞にこんな記事が載っていました。 「２０２１年死亡増加数は戦後最大」 このコロナ禍により死亡者の増加数が戦後最大になったとのこと。 しかもコロナ感染では…
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 新型コロナウィルス感染拡大が収まりませんが、実はデータでみるとピークアウトしているという説もあります。 僕はあと１か月ほどで収まってくるのではないかと予測していますがはた…
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 北京オリンピックが開催されております。 正直盛り上がりに欠けるのは否めません。 現時点で金メダルが一つ、スキージャンプの小林選手。 リアルタイムで観ていましたがすばらしか…
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 先日日曜日は今期最後のバイタルリアクトセラピーセミナーでした。 新型コロナウィルス感染拡大のため会場である大阪には行けず、リモートでの参加となりました。 より収穫があるよ…
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 先週はミトコンドリアの機能低下が様々な不調を引き起こすというお話をしました。 ミトコンドリアは細胞のエネルギーを生み出す器官だからです。 ミトコンドリアは免疫にも関わって…
おはようございます。 ミネルバ鍼灸整骨院の折原です。 1日が終わりを迎える度に全国で新規コロナ感染者数が過去最多を更新していますね😥 最近では学級閉鎖止まりではなく、学校閉鎖にまで及んでいるところもあるみ…
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 コロナウィルスの感染拡大が広がり、キャンセル等により空き時間が増えています。 今しかできない作業、活性化してきたときにしっかりと対応できるよう備えています。 最近は施術後…
おはようございます。ミネルバ鍼灸整骨院吉村です。 健康の軸は食事、運動、睡眠の3つに限ると日々実感しております。 自分自身、この3点には気を使っており、食事は外食はあまりせずに自炊、週に1~2回ジムでトレーニング、6時間…
